마법 샴푸, 탈모극복을 위한 샴푸법과 모발관리도 중요

마법 샴푸라 불리는 모다 모다 프로 체인지 블랙 샴푸에 대한 글을 읽으러 오신 분들이 갑자기 많아져 탈모 극복을 위한 샴푸법도 정리해보았습니다.  모다 모다 샴푸에 대한 4주 후기가 궁금하시면 아래를 클릭하시면 됩니다. 이 글에서는 반드시 지켜야 하는 샴푸 방법과 모발관리법에 대해 올립니다

모다 모다 블랙 샴푸 후기, 프로 체인지 장단점 4주 변화 리뷰 

 

저희 부부는 탈모로 모두 고민하는 부부입니다. 탈모 부부로 충북대 피부과 윤태영 교수님께 일 년에 한 번 방문하여 탈모약과 바르는 약 등을 바르고 있습니다. 남편의 원래 최근 1,2년간 사용한 샴푸는 진크피입니다. 남성 탈모에 많이 추천되는 샴푸로 가려움증, 비듬, 두피 지루피부염 약용샴푸입니다. 그런 남편이 모다 모다 프로 체인지 블랙 샴푸를 최근 한 달 이상 사용한 것은 진크피 같은 샴푸로 샴푸해도 결국은 새치 때문에 염색을 해야 해서, 결국 염색으로 인한 두피에 자극이 되니 이에 대한 대안이 없을까 고민하다 시도해본 것입니다. 남편은 일단 모다모다 마법샴푸에 만족입니다.

일단 계속 사용하고 싶어하는데 충북대 윤태영 교수님 방문시에 진크피랑 모다모다 블랙샴푸를 하루씩 번갈아 사용하면 안되는지 물어볼 생각입니다.

저의 원래 샴푸는 댄 테라피 샴푸입니다. 댄 테라피 샴푸나 진크피는 모발 건강과 관리측면에서 유명한 샴푸입니다. 모다모다 만큼은 아니지만요. 저는 일단 두 통정도 댄테라피가 남아있어 쓰고 결정해보려구요. 현재는 제 머리카락이 흑발이지만 갈색이신분들은 저희 언니처럼 효과적일 것 같습니다. 앞  게시물에 머리카락 사진보시면 됩니다.

하지만 샴푸의 종류와 상관없이 반드시 지켜야 할 점이 있습니다. 어떤 좋은 샴푸가 있어도 샴푸를 엉망으로 하면 소귀에 경읽기 입니다.

 

 

그럼 샴푸법과 모발관리 원칙에 대해 정리해보겠습니다.

올바른 샴푸법

1. 자주 감으면 탈모된다?

절대 아닙니다. 머리를 감을때마다 우수수 떨어지는 머리카락을 보면 그런 착각을 할 수도 있지만 보통 일반적인 두피 기준으로 매일매일 깔끔하게 감아야 탈모를 덜 촉진시킵니다. 보다 정확하게는

건성 두피라면 하루에 한 번

지성 두피라면 하루에 아침 저녁으로 두 번 감아주시면 됩니다. 

 

칫솔질만 하루에 세 번 하는게 좋은 게 아닙니다. 두피도 반드시 풍성하게 감아주어야 합니다. 

 

2. 샴푸는 거품을 내서 대충 문지르면 된다?

당연히 아니지요. 샴푸 거품을 충분히 낸 후 삼 분 정도 두피와 머리카락에 잘 문질러서 역시 삼 분 이상 충분히 헹궈주어야 합니다. 칫솔질만 3분 하는 게 아닙니다. 충분한 거품으로 두피 속까지 양손을 이용하여 지압하듯 문지르고 눌러준 후 역시 최소 3분 이상 깔끔하게 세제를 제거해주어야 합니다.  아주 충분히 헹궈주세요. 거품 등이 두피에 남아있으면 안 됩니다.

 

3. 샴푸 시간은 5분? 3분?

샴푸는 너무 짧게 해도 안 좋지만 너무 장시간 방치해놓으면 화학성분이 두피를 자극할 수 있습니다. 2~3분 정도가 제일 좋습니다. 특히 5분 이상 방치하는 것은 두피에 안 좋습니다.

헤어 에센스가 컨디셔너 사용 시에도 역시 두피에 닿지 않게 모발에만 발라주셔야 합니다.

 

4. 샴푸 할 때 손톱을 사용한다?

아주 나쁜 습관입니다. 손톱이 아닌 손가락 부분으로 충분히 눌러주든 문질러주시는 것이 좋습니다. 손톱처럼 날카로운 것은 안 그래도 안 좋은 두피 환경을 더 자극시켜서 탈모를 촉진시킬 수도 있으니까요. 때를 불리듯 충분히 거품으로 천천히 손가락을 사용해 지압하듯 눌러주는 것은 건강관리에도 도움이 됩니다. 

 

5. 샴푸를 하루에 한 번 할 경우 밤에 하는 것이 좋습니다.

두피에 쌓인 먼지 등을 싹 제거해주고 자면 두피 건강 회복에 훨씬 더 좋습니다. 단, 감고 반드시 말리고 자야 합니다.

 

탈모예방을 위한 올바른 머리카락 건조방법

첫째, 드라이는 찬바람으로 한다

머리카락을 말릴 때는 더운 바람으로 급속하게 건조하는 사람들이 많습니다. 하지만 이는 탈모에 좋은 습관이 아닙니다. 두피가 더 건조해질 수도 있습니다. 가능한 찬 바람으로 말려주는 것이 모발에 훨씬 더 좋습니다.

 

둘째, 마른 수건으로 머리카락을 털어 말리는 것은 좋지 않습니다.

더운 드라이 바람이 손상된다는 이야기에 습관적으로 마른 수건으로 머리카락을 떨고 비벼 말리는 경우도 여름철에는 종종 있습니다. 하지만 이는 더 좋지 않은 습관입니다. 모발끼리 심하게 부딫지면서 큐티클층을 손상시키기 때문입니다. 

가장 좋은 방법은 마른 수건으로 머리카락을 살짝살짝 눌러 물기를 제거하고 찬 버람으로 말려주는 것입니다.

 

 

건강한 모발을 위한 생활 원칙. 탈모에 좋은 식습관

 

잠을 충분히 자야 합니다.

사실 탈모 건강은 그냥 인간에게 좋은 습관을 유지하는 습관과 동일합니다. 연구결과도 잠이 5,6시간으로 적은 경우 7.8시간 정도 자는 사람들에 비해 탈모가 생길 가능성이 확 높아집니다.

 

 

모발에 좋은 식생활

1. 육류가 과다한 식생활을 탈모를 촉진시킬 수 있습니다.

고기 섭취가 많은 서구의 탈모 인구가 동양보다 더 높습니다. 최근 식습관이 서구화된 우리나라에서 탈모인구가 늘어나는 것과 같은 사실입니다. 

 

2. 단백질 섭취는 필요합니다.

고기는 주요 단백질이지만 탈모에는 도움이 되지 않는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 같은 단백질 식품이라도 콩, 생선, 두부 등의 단백질 섭취는 적극 권장합니다. 

 

3. 음주, 흡연 등은 당연히 도움이 전혀 안 됩니다.

기타로 두피 클렌징 전용 브러시도 도움이 됩니다.

시중에 다양하게 판매되는 두피 클렌징 전용 브러시를 사용하면 브러시의 끝부분이 살짝살짝 기분 좋게 두피를 마사지해 줍니다. 이때 혈액순환에 도움이 되는 자극을 살짝 주는 것은 물론 모공 속 청소해야 하는 이물질까지 좀 더 잘 없애주는 효과가 있습니다. 최근 dhc 스칼프 클렌징 마사지 브러시가 좋다고 합니다. 새로 구입하실 분들 참고하세요 저는 기존에 위와 비슷한 브러쉬가 있어서 구입하진 않았지만 저런 형태의 브러쉬가 두피에는 좋습니다. 개운한 느낌도 있구요.

 

마법 샴푸라는 모다 모다 블랙샴푸를 궁금해하시는 분들이 많아서 같이 읽으시라고 작성한 모발건강에 관한 글입니다. 

저희 부부는 늘 고민했던 부분이라 누군가에게는 도움이 되면 좋겠네요. 그나저나 모다 모다 샴푸 회사는 주가가 확 올랐을것 같습니다. 최근 인기가 좋다는 것은 알았지만 오늘 신문에 크게 났네요.

모다모다 프로 체인지 블랙샴푸 주식 사신분들 좋게 주가 확확 더 오르고 저희집 가장이 구입한 주식도 확확 같이 올랐으면 좋겠습니다.

 

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