갱년기 증상으로 가장 힘들었던 것중 하나는 '소변 자주 마려움'이었습니다. 안 그래도 밤에 자주 깨는데 깰때마다 화장실에 당장 가지 않으면 안되는 상황은 삶의 질을 떨어뜨립니다. 하지만 '소변 자주 마려움'의 원인은 저같은 갱년기 증상일 수도 있지만 스트레스부터 과민성 방광, 전립선비대증 등 다양합니다. 1. 나도 혹시? 체크리스트 확인 2. 잦은 소변의 원인 12가지! 3. 대처법 5가지! 1.소변 자주 마려움, 자체 체크리스트로 확인해보자! (1) 나도 혹시? 문제가 있나? 아래에 얼마나 해당되는지 체크해보자. -. 소변을 보는 횟수가 늘어나 현재 하루에 9회 이상이다. -. 밤에 자다가 화장실에 가고 싶어서 깨는 것이 한 두번 이상으로 잦다. -. 요의가 느껴서 화장실에 가려고 하는데 참지 못해 소..