내가 먹는 것이 미래의 나를 만든다. 균형잡힌 간소한 메뉴앞으로 2가지 주제로 '재발을 막는 암환자 간소한 식단'이라는 이름으로 틈틈히 포스팅 하려고 합니다. 첫째는 한 끼 균형잡힌 식단, 그리고 두번째는 암환자에게도 추천할 만한 간식입니다 왜 해당 식단을 사용했는지 특정 식품에 어떤 영양소가 있어 암환자나 유방암 환자에게 어떤 도움이 되는지 같이 올려드리겠습니다.. 블로그를 생애 처음 운영하면서 고민한 건 무지 많지만 그 중의 하나가 암환자 식단이라는 카테고리를 할까 말까였습니다. 저는 식품영양학과 출신의 40대 후반 여성입니다. 첫 아이 출산까지 10년을 식품관련 대기업에서 근무했구요. 영양사, 조리사, 해썹 위생사 자격증 있고 짧지만 상담영양사 경력도 있습니다. 물론 초반 5년 정도만 영양사겸 조리..